Słonecznik, jarzębina, arnika i aksamitka to rośliny, które służą nie tylko do celów dekoracyjnych. Wykorzystywane są w ziołolecznictwie jako zioła przeciwzapalne wspomagające codzienną dietę. Przyrządzane z nich wywary lub mieszanki herbat mogą dostarczyć organizmowi witamin oraz wspomóc w zwiększeniu poziomu odporności. Niektóre z nich można również dodawać do kąpieli. Są również składnikami kosmetyków do skóry i ciała. Przykładowo przypuszcza się, że arnika ma działanie regeneracyjne i łagodzące.

Jakie korzyści przynoszą zioła?

Lecznicze zioła wykorzystywane są przy skutkach przemęczenia czy bólach. Zioła to też naturalny sposób na profilaktykę i łagodzenie objawów wielu chorób. Bardzo dużo roślin, które są znane tradycyjnej medycynie zostały przebadane a to sprawa, że dzisiaj dokładnie wiemy że działają korzystnie na zdrowie oraz jakim naturalnym związkom zawdzięczją swoje właściwości.

Warto mieć w swoim domu suszone zioła ponieważ zmniejszają wiele dolegliwości i przyczyniają się do zapobiegania różnym schorzeniom. Regulują pracę wielu narządów w naszym ciele. 

Zioła dostarczają wielu cennych substancji, jak garbniki, terpeny, fitosterole, karotenoidy, flawonoidy, sole mineralne, substancje śluzowe. Wiele z nich używanych jest jako przyprawy, które dostarczają również niezrównanych doznań smakowych.

Naturalne czyli najlepsze!

W świecie wypełnionym szybkim i niezdrowym jedzeniem oraz środowiskiem pełnym od zanieczyszczeń ważne aby wybierać to, co naturalne. Zielarnia to zatem spiżarnia zdrowych dodatków, takie jak polskie zioła, których stosowania nasze babcie uczyły się od swoich babć.

Mamy też prozdrowotne rośliny z Azji, Ameryki Południowej czy Bliskiego Wschodu – gdzie mądrość pokoleń w zakresie ziół kultywowana jest do teraz.